Cum să te laşi de fumat

Dacă ai intrat pe pagina asta înseamnă că vrei să te laşi de fumat.

Nu îţi promit o reţetă magică, doar vreau să te fac să înţelegi un lucru: poţi să te laşi de fumat.

Ai auzit de medicamente, planuri... enumeraţie... sfaturi etc. prin care să te laşi de fumat. Prost viciu.

Ideea mea care e? Tu de fapt de ce fumezi. Te-ai întrebat?

Sunt unii care fumează din plăcere/obişnuiţă/pentru că e cool (pentru ei, teoretic, ar fi mai uşor să renunţe la viciu), alţii fumează din cauza stresului.

Cred că în primul rând ar trebui să ştii de ce fumezi, iar pasul următor ar fi mai uşor.

Tweet